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BPF/BCN : BPF Cassis et BPF La Sainte Baume
Publication du 24 mai 2004 ( cycliste (cyclotouriste) - BPF )Le long week-end de l’ascension est souvent l’occasion de sortir des sentiers battus en cyclotourisme. Micheline et moi avons décidé de profiter de la visite à notre fille actuellement (…)
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Cyclotourisme : Rythme cardiaque
Publication du 29 avril 2004 ( cycliste (cyclotouriste) - doc santé )Tous les chiffres données ci-dessous sont des valeurs moyennes valables pour une personne en bonne santé avec une activité normale (sans période prolongée récente d’inactivité, sans pratique (…)
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cyclo 2004 : Réaliser un guide de rando
Publication du 29 avril 2004 ( cycliste (cyclotouriste) )Qui n’a jamais envisagé d’offrir aux autres, un petit circuit cyclotouristique local ? Qui n’a jamais buté sur la réalisation du document de diffusion ?
Il vaut mieux utiliser le format A4 (…) -
cyclo 2004 : Randonnée du Challenge du Centre à Châteauroux
Châteauroux accueillait dans l’Indre la randonnée du challenge du Centre d’avril 2004. La cathédrale porte une inscription très particulière pour un édifice religieux : "République française" ! (…)
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cyclo 2004 : Voyage itinérant vers La Vallée de la Creuse
Publication du 29 avril 2004 ( cycliste (cyclotouriste) )A vol d’oiseau, Nouan-Le-Fuzelier et Châteauroux sont séparés par 90 km. La ligne droite tracée entre le village et la préfecture de l’Indre fait apparapitre un itinéraire guère plus long (97km) (…)
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cyclo 2004 : Pratique sportive
Publication du 13 février 2004 ( cycliste (cyclotouriste) - doc santé )Il vaut mieux ne pas se (re)mettre brutalement à la pratique d’un sport même s’il apparaît comme sans danger comme la marche, le vélo ou la natation. La pratique sportive ne peut apporter qu’un (…)
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cyclo 2004 : Le premier vélo
Publication du 24 janvier 2004 ( Techno-vélo )Vous souvenez-vous de votre premier vélo ? J’ai pu très tôt faire du vélo mais je n’en avais pas. Le mien n’a existé que dans mes rêves. J’ai dû attendre d’être un adulte indépendant pour enfin (…)
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cyclo 2004 : Bulletin municipal - janvier 2004
Publication du 1er janvier 2004, par Roland ( RSNCT )La R.S.N.C.T. c’est les cyclos touristes nouanais
La Ruche Sportive Nouanaise des Cyclos Touristes a fêté ses 20 ans d’existence en 2003 avec des licenciés toujours actifs sur les diverses (…) -
Livre : Éclectisme : Déprime d’un jour
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Ecriture : Itinérance à deux
Pour la première fois, j’ai écrit un texte long (vraiment long) qui pourrait s’apparenter donc à mon premier livre. Bien sûr, il parle de tourisme à vélo et raconte un voyage itinérant. C’est (…)
